朝起きて浮腫んでいた顔をどうにか治してスッキリしたいという人にオススメのマッサージ方法があり、誰でも簡単にできますから、ぜひ実践して小顔をゲットしちゃいましょう。
マッサージオイルを使用すると効果がより期待できますから、自分に合う物を使い、顔全体に塗布していきましょう。
まずは、手を眉毛の形にして、眉頭の上の部分から眉尻に向かって流していき、コメカミ付近を好みの力加減でグリグリ指圧したり、前髪の生え際などもグリグリ指圧していきましょう。
顎下から上へ向かって流したり、頬から横へ流したり、目元からも流していきますが、どの部分も耳の横や後ろへと辿り着くように流していきましょう。
さらに耳の後ろから首を通って、最終的に鎖骨のリンパ節まで流していきますが、リンパが溜まっている人は痛いと感じることがありますよ。
この記事へのコメントはありません。