今回は習慣に取り入れる事で、スッキリ美しい鼻筋が実現出来るマッサージのコツをご紹介します。
慣れてしまえば5分もいらずにできるマッサージなので日頃のケアに取り入れてみてください。
両手の人差し指と中指を揃えた状態にして小鼻を挟んだら、小さく円を描く様に10秒程度さすったら、今度は両手の中指と薬指で同じ様に小鼻を挟んで前に5回引っ張ります。
そのまま同じ指で小鼻から眉間までのスジをスジを下から上に5回差すりあげたら、最後に親指の腹を眉間のくぼみ部分に当てて、そのままグッと10秒程度押し続けて終わりです。
たったこれだけですので、鼻筋を綺麗にしたいと思っている方は是非実践してみてくださいね。
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