ネイリスト直伝!ハンドマッサージをしよう

スマホなど現代人は手を使って作業することが多いので、疲れが溜まっている手を癒すマッサージで日頃からケアすることが大切ですよ。

ハンドクリームとキューティクルリムーバーを用意したら、まずはキューティクルリムーバーを爪の上へ米粒大くらい付けていき、爪の根元に馴染ませるために、もう片方の手指で摩るように爪のマッサージをしていき、甘皮を処理してしまいましょう。

手にハンドクリームを塗布して全体に馴染ませたら、手のひらにもう片方の親指を滑らせてマッサージしていきましょう。

指のマッサージでは、指の付け根から親指で円を描くようにクルクルとマッサージしていき、指を挟んで引っ張ったり、指の付け根のツボをマッサージしましょう。

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